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娛樂中心／綜合報導金馬影后李小璐與饒舌歌手PG ONE親密片流出之後，形象一落千丈，日前更坦言已經和丈夫賈乃亮離婚，事件引起軒然大波，近日有網友翻出她在2016年拍過的電視劇，終於要在明年上檔，男主角是曾在日本因家暴被捕的男星蔣勁夫，男女主角相繼負面新聞纏身，被網友虧：「這劇被詛咒了吧！」大陸偶像劇《你這麼愛我，我可要當真了》，早在2016年就已拍攝完成，由李小璐跟蔣勁夫主演，在劇中李小璐飾演的是毒舌女作家「楊五斤」，和男主角「丁中浩」組成「五好CP」，要展開一段愛情博弈，只可惜戲還沒上檔，女主角李小璐就在2017年被爆出與PG ONE婚外情，而男主角蔣勁夫也在2018年遭到日籍前女友控訴家暴，電視劇還沒播出兩位主要演員接連出事，李小璐因為婚變導致形象受損，蔣勁夫因為家暴成為過街老鼠，近3年的時間裡，兩人幾乎消失在螢光幕上。事實上，除了男女主角的負面新聞，《你這麼愛我，我可要當真了》是由南韓導演拍攝，2016年後就遇到限韓令，而投資方樂視近年也遭逢經營危機，各種負面消息都綑綁在一起了，日前，網友翻出這部偶像劇，發現將會在明年播出，網友忍不住調侃「被詛咒的一部劇」、「改名吧，《妳再出軌，我可要打你了》或是《你再打我，我可要出軌了》。」更多三立新聞網報導持久靠吃太遜！清水健脫光曬「肛門日光浴」 網笑恥度要夠舊愛被踢到流產！新歡再控「軟禁硬上」 蔣勁夫回應引眾怒打斷女友牙被胡歌力挺！蔣勁夫再痛毆新歡…網怒：你辜負他舊愛被打到流產！蔣勁夫再痛毆新歡：遭軟禁硬上逼懷孕

美國 / 張原紘 綜合報導美國參、眾議院日前通過《香港人權與民主法案》，送交白宮，等候美國總統川普簽署，川普在27日簽署了香港民主與人權法案，期盼透過法案的制定，讓中國與香港領導人友好解決分枝，為大家帶來長期的和平穩定。盼帶來長期和平穩定 川普簽署香港人權法案!川普27日簽署《香港人權與民主法案》，他在聲明中表示，「簽署這些法案是出自對中國國家主席及香港人民的尊重，也希望透過法案的制定，中國及香港的領導人和代表能夠友好解決分歧，為大家帶來長期的和平穩定。」"香港人權法案" 保障人權與民主《香港人權與民主法案》規範美國政府必須每年評估香港的政治環境，是否在法律和經濟體系上足夠獨立於中國，包含香港的公民自由、香港自治權是否受到侵蝕，來評估美國是否可繼續以特殊待遇對待香港。法案指出，若總統確定香港立法使美國公民有可能被引渡到中國，或是其他缺乏人權保護的國家，總統應向國會報告保護美國公民的戰略，以及香港在法律上是否有能力管理香港與美國之間的各種協議。法案也規範，國務院不得因香港政府因政治因素對港人不利，而拒絕香港人的工作簽證或學生簽證申請。而總統也應向國會報告，在香港從事侵犯「國際公認的人權」行為的名單，包含在香港進行法外引渡或酷刑。該法案禁止此類人員進入美國，並對其實施制裁。原始連結更多華視新聞報導「警若強行進理大」留守者:將發動抗爭學者分析中國將加強控制 香港恐爆發更激烈抗爭更多國際相關新聞川普正式簽署《香港人權與民主法案》野鹿誤食7公斤垃圾 解剖胃驚見「內褲」時代在進步 北韓推廣「手機禮貌運動」少年鏡頭前活活溺斃 路人忙錄影見死不救鄰居拐女童 低價賣網友只為買iPhone相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

懷孕期間，媽媽及胎兒的營養是一項非常重要的課題。國泰綜合醫院營養組營養師田宛容表示，懷孕期分為三期：第一期（未滿17週）、第二期（17-未滿29週）、第三期（29週以後）。孕期體重應依孕前體重做適當調整，一般建議增加10~14公斤為宜，注意體重增加的速度，懷孕期間不適合減重。懷孕初期為胎兒細胞的分化期，不需額外增加熱量攝取，要維持均衡飲食，攝取足夠的碳水化合物不僅可讓蛋白質發揮功能還能幫助脂肪代謝，若碳水化合物攝取不足可能導致酮酸中毒且加速蛋白質分解。蛋白質建議每天額外增加10克，且需以優質蛋白質為主，如：1.5兩豆魚蛋肉類或360cc牛奶等。脂肪則建議在總熱量的25~30%，若有孕吐情形，可選擇低脂肪、較清淡的食物。懷孕初期最重要的營養素為葉酸、碘。葉酸可幫助胎兒腦部及神經系統發育，若攝取不足恐導致胎兒腦部及脊椎神經缺陷。懷孕期葉酸建議量為每天600微克，可多攝取富含葉酸的食物，如：全穀雜糧類、新鮮深綠色蔬菜、肝、腰子、瘦肉等。懷孕時若碘嚴重攝取不足也會影響胎兒腦部發育，導致生長遲緩和神經發育不全，甚至增加胎兒死亡率，懷孕期碘建議量為每天200微克，烹調時選用加碘鹽，適量攝取富含碘的食物，如：海帶、海藻類等。近來研究顯示，若體內維生素D3含量不足，可能增加早產的機率，對胎兒也有許多負面影響，維生素Ｄ建議每天攝取400IU，要適度日曬使皮膚製造活化形的維生素D3，選擇富含維生素Ｄ的食物，如：鮭魚、香菇、牛奶等。懷孕第二期時，胎兒正在快速發育，熱量需每天增加300大卡，如：牛奶1杯240cc和豆魚蛋肉類1兩及水果女生拳頭大1顆。熱量攝取會依年齡、活動量、個人的健康狀況及體重增加情形做調整。飲食不外乎多選擇全穀雜糧類及各種顏色的蔬果，補充較豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維。此期為胎兒骨骼發育最重要的時期，若鈣質攝取不足，會由媽媽的骨骼、牙齒中游離出鈣質，供胎兒成長所需，因此需多攝取高鈣食物，如：牛奶、豆乾、小魚乾、深綠色蔬菜、黑芝麻等，每日鈣質建議量為1000毫克。懷孕第三期最重要的為鐵質，母體因生理變化增加血液體積，在分娩中大量失血造成鐵質流失；且胎兒體內會先貯存6個月的鐵質，因此需增加鐵質攝取，每日建議量為45毫克，可多選擇肝臟、紅肉、深綠色蔬菜等，建議可和富含維生素Ｃ的食物一起攝取，有助鐵質吸收；而鈣質及鐵質會互相競爭吸收，因此高鈣及高鐵食物進食時間應錯開；而茶葉及咖啡的單寧酸會阻礙鐵質吸收，需減少飲用。若鐵嚴重攝取不足時，也可經醫師評估後，適時補充鐵劑。

「2019 BE HEROES陳柏良足球菁英學院」今年首度移師中台灣彰化縣舉辦，邀請上屆高中聯賽冠亞軍花蓮高中與北門高中，以及陳柏良母校中正高工參加，他透過菁英訓練，除了傳遞他旅外多年的職業觀念，更希望拿自己為例，鼓勵更多的小球員能勇敢逐夢，挑戰旅外目標。兩天的「BE HEROES陳柏良足球菁英學院」，儘管時間不長，但陳柏良把握每個不同課程，甚至連熱身與收操，都不斷告訴小球員職業球員的應對與觀念，他有時板起臉孔，有時臉上掛滿笑容，希望在收放之間，讓學員更能接受他所想要傳遞的訊息。「台灣的球員並不比別的國家差，但有時候就是差在細節，差在最後一步。」陳柏良旅外多年，也代表台灣多次參加國際大賽，他看到台灣球員的資質與實力，他也同樣看到了台灣球員的不足，他說：「大家要更努力一點，更積極一點，要對自己更有信心！」本次「BE HEROES陳柏良足球菁英學院」，找來呂昆錡、李盟乾、莊明諺與卡孟德擔任教練，一同指導小學員，讓每個球員能更完整吸收陳柏良想傳遞的訊息與觀念，更進而能將學習到的一切，帶回各自學校，教給沒能參與的隊友，提升整體實力。陳柏良每年賽季結束後，才是忙碌的開始，包括「BE HEROES陳柏良足球菁英學院」與「BE HEROES國際高中足球邀請賽」。儘管辛苦，但他回饋的心始終不變，他強調，他從每個參加學員的眼神中看到想進步的決心，這是他能堅持前進的最大動力，他更期待有更多企業，以及政府能一同投入，一起為台灣足球努力。本次參加的學員，也有U19國手參與，包括花蓮高中梁孟昕、北門高中林世捷與蔡宇翔，他們經歷國際賽考驗，再來到「BE HEROES陳柏良足球菁英學院」，對陳柏良希望傳遞的訊息與勇敢挑戰夢想的精神，都非常有感，他們都強調，自己的實力還需要再精進，希望不斷努力，未來也能追隨陳柏良的腳步，勇敢挑戰旅外目標！「2019 BE HEROES陳柏良足球菁英學院」要感謝訓練服裝、足球贊助品牌KELME、新光產物保險、華南銀行、一芳水果茶、明台產物保險、萊爾富、鮮乳坊與LOVELIFE的大力支持，一起提升台灣足球，打造台灣足球小將的光明未來。 更多風傳媒報導相關報導》 MLB》 大谷翔平左膝動刀後 首度上投手丘練投相關報導》 東奧》 美反禁藥組織呼籲 全面禁止俄選手參加東京奧運精彩運動影音

工商時報【陳碧芬╱台北報導】中華經濟研究院2日發布2019年11月台灣採購經理人指數，包括製造業PMI、非製造業NMI。10月台灣PMI上揚至51.1，出現5月以來首次呈現擴張，與此同時，台灣NMI亦呈現擴張至53.9，回顧這一個月期間，產業正向消息多過恐懼氣氛，且11月美國PMI亦揚升到52.2的七個月高點，加上農曆年拉貨潮正要開始，估測11月台灣PMI、NMI可望再度出現雙雙擴張的佳訊。近日來公布的多項經濟數據，確實帶來激勵效果，包括行政院主計總處29日上調今（2019）年經濟成長率至2.64％，較前季預估的2.46％上修0.18個百分點，同時也上修第四季經濟成長率至3.04％，理由均是民間投資表現優於預期影響。台商回流投資帶來的投資熱度，經濟部最新金額已達8,000億元，全台工業區、商辦大樓交易發燒，台灣經濟結構改變也逐漸成形。就產業面來看，以台灣經濟研究院上周甫公布的10月三大營業氣候測驗點，其中的製造業出現新現象：兩邊分化，台經院院長張建一分析，過去持持平態度的業者更樂觀，但部分傳產業者受貿易戰影響更悲觀，整體市場低迷狀態短期仍難以改善。然而，中經院經濟展望中心提醒，PMI調查的是11月的產業看法，「換一個月，情況就大不同」是近兩年市況最大的特別之處，主要就是因中美貿易談判進程的影響，雖然11月期間錯失了原本要在智利APEC元首峰會簽訂協議的時機，但「爭端漸息，協議將出」的向好氣氛，讓產業界放心不少，而PMI的本意也在於「趨勢估測」，調查廠商比較上個月和這個月對景氣的看法。此外，中經院經濟展望中心也看到和台經院提到的「產業看法分化」現象，即使今年來因輸美帶動出貨強勁的電子產業，及至目前，上游部份訂單需求更是轉旺，市場估計2020年正式進入5G元年，將是5G手機銷售量大成長的第一年，預期帶動晶片需求等，半導體、ICT、資通訊等廠商對景氣看法已從保守轉為「沒有預期的差」。

中國時報【林周義╱台北報導】一名經營早餐店的婦女，每天忙碌數個小時便無法工作，原來是腰椎滑脫、腰椎狹窄令她背部疼痛、走路一拐一拐。婦女原打算將早餐店關閉，但在醫師的建議下，採取微創手術，因復原良好，婦女順利重返職場，甚至打算延長早餐店營業時間。本報昨與林口長庚醫院合辦「旺旺中時生活講堂─健康系列講座」，邀請骨科部部長詹益聖、骨科部脊椎科主任賴伯亮、運動醫學科主治醫師張世昇及翁浚睿、脊椎科主治醫師陳文鈐及李昀達到場，分享骨科疾病的保健與治療，民眾熱烈響應。詹益聖致詞時表示，感謝中國時報過去10年與醫院合作推廣健康教育。隨著高齡社會來臨、運動風氣的提升，骨科疾病的患者也變多。藉由新科技，可協助獲得更好的復原。張世昇指出，國人常見的膝關節傷害包括軟骨軟化、半月板破裂、前後十字韌帶斷裂及側副韌帶斷裂等。除了軟骨軟化、側副韌帶斷裂以保守治療為優先外，其他多需進行手術。除了膝蓋，每年約有25萬人因肩膀問題而就醫，其中7成為50歲以上者。翁浚睿表示，民眾求診包括五十肩、旋轉肌肌腱斷裂、鈣化性肌腱炎、退化性關節炎等。其中冷凍肩、旋轉肌肌腱斷裂均以保守治療為優先，鈣化性肌腱炎則可透過微創手術解決。退化性關節炎沒有微創手術，若屬於嚴重患者，需進行人工關節置換。陳文鈐說，「骨刺」是骨科常見疾病，泛指神經壓迫造成嚴重下背痛、坐骨神經痛等，與退化、運動傷害有關。多數人經休養、用藥、復健即可改善，嚴重者需動手術。若採取脊椎微創全內視鏡椎間盤切除術，可精準夾出骨刺。另因病人在清醒狀態下開刀，可避免醫師誤觸神經導致癱瘓。腰椎狹窄症候群患者可進行微創全內視鏡減壓手術，保留大部分結構，不影響脊椎穩定度。賴伯亮表示，目前脊椎內視鏡的設備已進展至第3代，民眾勿過於害怕。李昀達表示，微創手術傷口較小，約介於2至3公分間，傳統手術則是8至10公分。雖然微創手術耗時較傳統手術多出半小時，但流血量、術後下床的速度、住院時間都較佳。

南韓新人女團ITZY今（1日）首度來台舉辦粉絲見面會，吸引2000名MIDZY（粉絲名）到場支持。她們昨天出席《MMA》頒獎典禮，今早才抵台，留眞就說目前還沒喝到珍珠奶茶，表示：「珍珠奶茶跟芒果冰在台灣是始祖。」有機會一定要吃到，而有娜「麻辣火鍋」不離嘴，三不五時就說想吃，被大家公認是團中吃貨。▲ITZY粉絲見面會。（圖／記者林柏年攝）她們這趟寶島之旅有備而來，紛紛上網做足功課，除了珍珠奶茶、芒果冰與麻辣火鍋，禮志則想吃大腸麵線，更透露裡面的香菜是留眞的最愛，一定會加進去，而Lia表示知道花生捲冰淇淋很有名，彩領則好奇海鹽咖啡的味道，但聽到主持人提議吃臭豆腐，五人全部皺眉，但留眞說願意嘗試看看。▲ITZY粉絲見面會。（圖／記者林柏年攝）禮志、Lia、留眞、彩領、有娜也分享過去收過印象深刻的禮物，大部分都是娃娃，禮志就說，她5歲生日收到媽媽給的熊娃娃，但它10歲時鼻子掉下來，儘管如此現在還是放在房間，也是她練習生時期的好夥伴，不管老舊，她們現在還是會一起睡覺。場上5人也帶來前輩TWICE跟GOT7的歌曲〈TT〉、〈HARD CARRY〉，表示為了讓演出更多樣精彩，所以特別準備自身作品以外的歌。活動最後，5人原本要跟全場大合照，結果台上出現驚喜應援影片，讓有娜感動落淚，禮志哽咽表示：「一整年來，大家在遙遠的地方為我們加油打氣，真的過得很開心，就像影片上說的，我們要一直走下去，為了這承諾，會一直努力下去的。」輪到Lia時，她忍不住淚水爆哭，說：「未來或許會遇到障礙，但謝謝大家的存在，我們會加油繼續走下去。」5人最後各自用中文表示：「今天很高興」、「你們都很棒」、「我愛你們」、「我愛你」、「下次再見」等話，以〈Want It ?〉、〈DALLA DALLA〉結束見面會。陳致遠今也帶著13歲女兒來追星，他表示過去都是媽媽負責，今只是帶女兒來，等看完再來接她，並說未來女兒想當藝人的話，自己不會反對，完全尊重小孩；小朋友也說，過去看過潤娥見面會，因為真的很喜歡ITZY，所以拜託爸爸幫忙買票，但目前沒有當明星的想法。▲禮志。（圖／記者林柏年攝）▲Lia。（圖／記者林柏年攝）▲留眞。（圖／記者林柏年攝）▲彩領。（圖／記者林柏年攝）▲有娜。（圖／記者林柏年攝）更多 NOWnews 今日新聞 報導 IU在家聽五月天、林俊傑的歌 台上唱到超時寵粉 Kis-My-Ft2上演男男戀 玉森被親到「炸出五層肉」 BTS登MMA表演超狂 JIMIN獨舞「忘拉拉鍊」1分鐘全播出

（中央社記者吳家豪台北1日電）全球資安產業面臨人才缺口，國際資安大廠趨勢科技財務長暨人資長奈吉表示，招募人才時重視熱情、技能和對公司的價值，其中熱情是與生俱來，鼓勵年輕人多利用機會探索興趣。奈吉（Mahendra Negi）是趨勢科技（Trend Micro）董事會成員，負責全球技術支援、IT、財務與法務等事務。他在2000年5月加入趨勢科技之前，曾任職美林證券（Merrill Lynch），專精於日本的網際網路與軟體產業。談到企業資安需求，奈吉接受中央社專訪時表示，趨勢科技的企業營收占比從5年前約60%提高到目前約75%，是因為企業為了維護營運，必須增加資安支出，比一般消費者更重視資安。就地區別而言，日本的企業資安市場需求最大，其次為美國、歐洲、亞太區和中東地區。他說，儘管世界各地都對資安人才都有需求，但學校相關教育不足，導致全球資安人才面臨缺口。為了讓民眾意識到資安產業的重要性，趨勢科技從2015年開始舉辦全球Capture the Flag（CTF）網路攻防搶旗賽，透過模擬現實世界面臨的威脅情境來考驗參賽者的資安技能，趨勢科技也從中學習如何改進。談到台灣資安人才的優勢，奈吉認為，台灣人比較外向且願意向外學習，例如外派到其他國家時，可以很快融入當地團隊。歷屆CTF比賽也有學生組成的台灣隊伍表現很好，樂見越來越多台灣人願意投入學習資安產業的知識。針對招募人才的條件，奈吉指出，趨勢科技會觀察面試者的學習能力、合作能力及決策能力，因為駭客行為不斷改變，資安產業很多工作無法獨力完成。他也直言，能否在資安產業勝任工作，最終還是要看自己有沒有天生的熱情，才會有動機學習技能，並展現對公司的價值。因此他鼓勵年輕人多利用機會探索，了解自己對資安是否有興趣。舉例來說，趨勢科技近期推動一項人才培訓計畫，讓年輕人在3到6個月內接受簡報技巧等訓練，且不派任工作，結業後可取得相關證書。趨勢科技把這項計畫視為對人才的投資，已拓展到埃及、印度、巴西、美國、歐洲等地，其中20%到25%的受訓者有意願留在趨勢科技工作，能幫趨勢科技找到對的人才。（編輯：黃國倫）1081201更多財經相關新聞91萬戶空屋創新高 市值高達9兆元華為禁令擬擴張 供應鏈出貨風險升高外資調節賣壓 台股恐延續高檔震盪繳了沒？地價稅期限將至 當心滯納金風機國產化新轉折 兩外商系統雙軌行今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

採訪・撰文＝葉佩珒你是抹茶控嗎？抹茶產品百百種，你或許對於抹茶融入各類甜品與飲品已經感到不新奇了，然而，「抹茶咖啡」要做得好卻很有挑戰，要想讓咖啡和抹茶這兩種苦味的元素完美結合、不加入過多糖，喝起來又有層次，該怎麼做？cama café與辻利茶舖共同聯名，就要挑戰推出消費者未體驗過的抹茶咖啡新滋味。欣賞彼此的職人精神，踏出抹茶咖啡的第一次合作cama café為台灣首創以「現烘」模式經營的連鎖咖啡品牌，因堅持手工挑豆及每日新鮮烘焙，創業後就受到消費者喜愛，咖碼股份有限公司（cama café）董事長何炳霖表示，由於觀察到消費者對於抹茶口味商品的喜愛，因此想將自家的咖啡與抹茶結合呈現給消費者，但何炳霖解釋，抹茶的品質差異會影響到整體風味，「經過多方接觸後，我們發現辻利茶舖的高品質抹茶是最適合的合作目標，能展現更回甘、更具香氣的產品給消費者。」因此踏出cama café第一次與抹茶品牌的聯名計畫。同樣第一次將自家商品與咖啡做結合的高平摩志股份有限公司（辻利茶舖 TSUJIRI）執行長兼總經理內田翔太郎表示，辻利茶舖一直以來都想推廣茶道文化、希望能夠呈現最好的抹茶產品給消費者，然而，喜歡抹茶的客群並不是那麼地廣大「我們一直在構想其他方式，想讓大家都嚐嚐高品質抹茶的美好」內田翔太郎認為與cama café的合作計畫，便是讓更多消費者能夠品嚐到自家抹茶的一個好機會。不死甜卻回甘！主打大人系微苦滋味對於這次推出的3項飲品，何炳霖首推「抹茶咖啡拿鐵」，此品項為cama招牌商品經典拿鐵與辻利抹茶的結合，何炳霖解釋「微苦的風味呈現較符合cama café忠誠消費者的喜好，而cama café的產品也一直是主打著大人的風味」所以此飲品才會以無糖風味來切入市場。何炳霖認為市面上的抹茶咖啡飲品各具特色，但如果加入太多的糖份時，會掩蓋掉咖啡與抹茶結合時的層次感，雖然咖啡與抹茶都是口味偏苦的飲品，但如果原料品質以及比例調配夠細緻，其實就能呈現出「回甘」的風味，所以就算是加了黑糖的「黑糖抹茶咖啡拿鐵」在研發時也將比例調整的沒那麼死甜，除了凸顯抹茶與咖啡的原始風味，也與市面連鎖常見的含糖抹茶飲品有所區隔，提供喜愛咖啡的抹茶控新選擇。歷經半年研發，找出不搶彼此風采的最佳黃金比例抹茶跟咖啡的結合是很困難的任務嗎？對於此次聯名推出的「抹茶咖啡拿鐵、黑糖抹茶咖啡拿鐵」的產品研發過程，內田翔太郎也表示，抹茶跟咖啡在味道上都是非常具有自己特色的飲品，要將兩者結合但又不失去其中一方的風味是最重要的核心，因此研發過程中最花時間的就是找出抹茶跟咖啡兩者之間平衡的最佳黃金比例，要能凸顯兩者各自的風味且相輔相乘，才能讓消費者每一口都能同時品嚐到兩者精華所在。另外，除了抹茶咖啡，此次的聯名商品還推出了「黑糖抹茶鮮奶」，何炳霖解釋研發此款軟性產品的用意其實是考慮到不喝咖啡的消費者，當顧客來購買cama café時，也能帶上不愛喝咖啡的同伴一起享受！秉持呈現高品質產品的職人精神，有自信做出消費者沒喝過的抹茶咖啡雖然此次是cama café與辻利茶舖的第一次合作，但由於雙方都很欣賞彼此對於自家產品所講求的那份職人精神，因此對此次聯名飲品的品質十分具有信心。內田翔太郎表示「雖然市面上已經有其他的品牌推出抹茶咖啡等飲品，但我們細心把關的原料以及研發過程，一定能與其他品牌商品呈現出區隔」，認為cama café與辻利茶舖秉持著職人精神所調配出的抹茶咖啡，必定能為大家帶來味覺的新體驗！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】57歲的林姓婦人表示，平時為家庭主婦，每天幫家人煮三餐，生活習慣規律，不菸不酒，但偶爾會咳嗽長達一個月，以為是感冒不以為意。直到去年五月，健康檢查後發現肺部有一小塊陰影，進一步使用「低劑量電腦斷層檢查」，揪出左上肺葉各有一顆大、小腫瘤，確診為肺癌第二期。肺癌症狀不明顯 醫籲低劑量電腦斷層檢查癌症已長達37年蟬聯台灣十大死因第一名，新光吳火獅紀念醫院（新光醫院）為落實國健署早期發現、早期治療的癌症防治政策，長期推廣癌症篩檢，尤其針對大腸癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌。新光醫院醫療副院長高尚志強調，尤其肺癌死亡率連10年第1名，呼籲高危險族群應做低劑量電腦斷層，及早發現治癒率相當高。由於肺癌不僅症狀不明顯，且胸部有肋骨、心臟等器官容易遮住病灶，目前可靠「低劑量電腦斷層檢查」篩出。高尚志表示，傳統胸部Ｘ光很難發現1公分以下的小結節，往往發現都已經中後期。但低劑量電腦斷層可偵測小於0.3公分肺部病灶，是臨床證實最有效的早期篩檢工具。根據臨床統計，肺癌患者男性中有4成不抽菸、女性則有9成以上不抽菸。高尚志建議，若三等親內有家族病史者、肺部有慢性疾病、曾罹患肺結核或慢性肺部發炎、居住環境於工廠附近等高危險群，四十歲以上的老菸槍，或是五十歲以上的一般民眾，每2-3年就要檢查一次。這四種癌症 有效篩檢早治療除了肺癌，大腸癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌篩檢也很重要，高尚志提到，子宮頸癌可馬上透過抹片發現；口腔癌若看見病灶，切片結果也很快出爐；至於乳癌需要x光攝影、超音波，兩種檢查才能確認；至於大腸癌是透過糞便潛血反應，不過，潛血陽性不一定代表罹癌，還需大腸鏡確認。高尚志說，過去很多人懼怕大腸鏡，目前可以選擇全身麻醉式檢查，強調若有大腸息肉不拿掉，約5-10年恐變成大腸癌，建議有息肉的民眾，50歲以上至少檢查一次大腸鏡，且每隔2-3年再檢查。【延伸閱讀】腹瀉、便祕好苦惱 藥師教你吃益生菌準人妻脖硬塊腫大 經口甲狀腺手術助成最美新娘輔仁大學舉辦友信影展 醫病關懷播種醫療學子

記者楊佩琪／台北報導台北市一名蔡姓男子因為在網路上UT聊天室貼出「譨男專業，享受起強手技口技讓你身心完全經壓釋放」等訊息，被警方依違反兒童及少年性剝削防制條例逮捕，移送地檢署。不過蔡男喊冤，所謂口技、手技的意思只是單純的親吻和按摩，且也無法證明有引誘兒童及少年之意，檢方認為罪證不足，給予蔡男不起訴處分。蔡男被控在萬華區住處，以手機上網，在UT聊天室的「北部人聊天室」以暱稱「台北－熟男按摩師現約服務」發出「熟男專業紓壓不分！物超所值的享受起強手技口技讓你身心完全經壓釋放！全力配合需求服務。」等訊息，被警方網路巡邏時發現。員警佯裝客人與蔡男取得聯繫，並與蔡男相約在捷運辛亥站出口見面，蔡男依約到場，最後被依刊登足以引誘、媒介、暗示或其他使兒童、少年有遭受性剝削疑慮訊息，在公開、任何人都可見，沒有未成年管制的網路上，違反兒少性剝削條例，移送法辦。不過蔡男大喊冤枉，強調自己貼文純粹是按摩賺錢，訊息中提到的「手技」只是「以手按摩」的技巧，「口技」是指可以和客人接吻，而他根本也沒有想要接18歲以下未成年的客人，哪來違法。對於這樣的說法，檢方認為，檢視員警和蔡男的對話紀錄，並未出現任何願意與未成年人進行性交易，或猥褻行為的意思，蔡男所說，不接未成年客人的說法，相當明確，也無證據證明，上網和蔡男聯繫、對話的是未成年人，因此罪證不足，將蔡男不起訴處分。更多三立新聞網報導PO網女友「ＸＸ流汁」截圖恐嚇挨告 辯：有馬賽克王立強共諜案／向心夫妻「三字本名」買信義豪宅再買林口宅恐怖情人七夕被分手「折磨妳到死」 摔斷腿還硬勒脖判刑教官與中國女學生機場「勾勾纏」 宛如熱戀情侶要賠10萬

（中央社香港29日綜合外電報導）亞洲各國股市今天大多收黑，香港恆生指數更重挫500多點，主因投資人月底淡出市場，同時各界等待美中貿易談判進展相關消息，美中就香港問題的紛爭也使樂觀情緒蒙上陰影。美國總統川普27日簽署「香港人權與民主法案」，支持香港民主抗議及示威群眾的人權，此舉引起中國反彈，北京當局警告將展開報復，市場擔憂這可能影響美中小規模貿易協議的談判進程。美中兩國針對局部貿易協議的談判已進入最後階段。不過，中方並未詳述他們會如何回應「香港人權與民主法案」，觀察人士指出，由於中國經濟逐漸衰退，北京不太可能採取任何措施阻撓中美談成關稅協議。中國揚言採取嚴厲措施，這則消息仍持續影響市場情緒，且美股逢感恩節休市，沒有太多刺激亞洲各國投資人進場的催化劑。香港股市表現最差，恆生指數收盤重挫547.24點或2.0%，收26346.49點。上海綜合指數下挫0.6%，收2871.98點。東京股市日經225指數收跌0.5%，收23293.91點。新加坡股市終場下跌0.2%。另外，雖然南韓經濟陷入困境，南韓央行今天仍決定維持基準利率不變，並下修今年經濟成長預測。消息傳來，首爾股市重挫1.5%。台北股市今天挫跌1.1%，孟買股市下跌0.8%。但雅加達和威靈頓股市雙雙收紅。（譯者：李宛諭/核稿：陳彥鈞）1081129

台北市 / 綜合報導今(30)日是京華城最後一天營業，吸引了許多民眾把握特賣機會來血拼，日本家具鍋子更是搶購一空！不過跟京華城一起走過18年的老員工都很不捨，好幾天都睡不著，沒想到當年風光開幕的京華城，創下唯一24小時營業的紀錄，一天湧入50萬人次，現在卻是黯然收場！記者：「今天最後一天再把握？」客人：「對，今天我特地來的。」今天大家都是蜈蚣看到鞋子就要衝，今天大家手不能空日本鍋子都搬空，阿嬤買到腳麻，媽媽逛到累趴，京華城的最後一天，樓上的最後一次忙血拚，樓下的最後一次看電影。客人：「我沒有來這邊看過電影。」記者：「這是你第一次來這邊看電影？」客人：「對。」記者：「也是最後一次。」 客人：「對。」沈慶京打造全台灣最大球體購物中心，京華城這顆星球，從2001年11月開始轉動。資深客服副理 蕭湘湄：「開幕時連續好幾天24小時，包括顧客要進來的話都進不來，都要排隊進來，甚至要排隊兩三個小時。」有KTV開唱，有兒童遊樂園，創下唯一24小時營業的百貨公司，開幕時一天湧入50萬人次，連對手微風集團老闆廖鎮漢都偷偷趕來探探，京華城何方神聖，從一片荒地到高樓平地起，回首悠悠18年蕭湘湄都跟京華城在一起，看人來人往樓起樓塌，她把最好的年華都給了這裡。資深客服副理 蕭湘湄：「好難過喔，我晚上都沒辦法睡，想到這顆球很快就要消失了。」人稱威京小沈變成了老沈，不敵信義商圈紅紅火火，附近商圈建設難以活絡，京華城18歲青春正飛揚繁華卻已散場，商場風雲中冠蓋滿京華褪色成往事，花開花落自有時，京華煙雲一場夢。原始連結更多華視新聞報導 台北南門市場改建工程明啟動！預計112年初完工 跟著熊讚找樂趣 耶誕玩翻台北!

【早安健康／林昕潔報導】洋芋片、各種加工食品、火鍋湯頭...現代人生活中的美食眾多，吃下的鹽份更多。高鹽分的飲食，卻可能引起各種健康問題，像是高血壓、心血管疾病，甚至是骨質疏鬆或癌症！除了平時盡量少吃鹽分過多的食物之外，也要時常注意身體的變化，像是容易口渴、頻尿甚至手上的戒指變緊，都可能身體發出的警訊！   根據哈佛大學公共衛生學院網站，吃下過多的鹽時，大多數人的腎臟都無法以相應的速度迅速將血中的鈉排除。當鈉逐漸累積，大腦為了維持身體機能，就會使荷爾蒙釋放，以告訴身體「留住水分」，藉此稀釋鈉的濃度；但過多水分滯留人體，就會增加細胞周圍的水含量以及血液的體積。   血量增加，代表心臟的工作量增加，也會對血管造成更大的壓力，長時間下來就可能導致血管僵硬，並引起高血壓、中風、心臟病、心臟衰竭等問題。另外，也有證據指出，過多的鹽也可能在不升高血壓的情況下，傷害心臟、大動脈和腎臟，也可能對骨骼造成傷害。   因此，謹慎控制鹽的攝取量，對於維持身體健康十分重要。而要怎麼知道自己是不是吃太多鹽了呢？健康媒體《Prevention》則列舉了幾個簡單的徵兆：   1 戒指太緊 手指上的戒指不只是裝飾品，也可以是告訴你身體狀況的指標。加州普羅維登斯聖約翰醫學中心醫師Mehran Movassaghi指出，當人體攝取的鈉過多，在大腦的指示下，身體就會抓住水分不放，導致水腫。所以，如果體重沒有明顯增加、卻覺得戒指變緊，或許就該少吃點鹽囉。   留意身體的警示訊號！更多徵兆請繼續看下一頁  2 嘴巴太乾 吃進太多的高鈉食物，身體感受到鹽分與水分失調，就會需要更多的水分。此時，大腦就會  送出口渴的訊息，讓你感覺口乾舌燥、想要喝水。   3 頭痛 《英國醫學雜誌》中一篇研究顯示，每天攝取3500毫克鈉的人，比起每天只吃1500毫克的人，頭痛機率高出將近1/3。雖然高血壓和頭痛之間也有強烈的關聯，但在這項研究中，吃太多鹽的人即使血壓正常也更容易頭痛。   4 一直上廁所 喝更多水並不是頻尿的唯一原因。當人攝取過多的鹽分，腎臟就需要加倍工作，才能將多餘的鹽排出體外，而腎臟用來排除毒素的方式就是尿液，因此使人更常跑廁所。   5 腦袋不清楚 吃鹽太多會使人缺水，而缺水則會影響人的腦部運作。在《營養學雜誌》刊登的一項研究顯示，輕微缺水的女性比起水分充足的對照組，在專注力、記憶力、推理能力與反應時間等認知功能的測試中，表現都較差。     資料來源：Prevention、Harvard T.H. Chan School of Public Health Website  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞她不抽菸狂咳1個月 竟肺癌誤當感冒下班後運動舒壓 小心加速腦部老化女性必看！5種經血顏色看健康狀況一起防癌！抗癌餐盤不算熱量只算份數隱形眼鏡戴太久 上班族角膜受損嚴重散光今日最夯新聞流量前3名騙子變間諜？陸媒公布受審影片館長宣布退休 國軍訓練不做了高以翔猝死 柴智屏曝陸潛規則今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【蘇崇愷╱綜合報導】繼大陸國台辦與國家發改委等11月4日推出26條惠台新措施後，大陸證監會29日針對台資企業在大陸上市發展提出說明，強調「給予與陸資企業同等待遇」，適當放寬對同業競爭等問題審核的標準，優先支持符合產業戰略導向的龍頭台企在A股上市，也支持兩岸一家親政策的中小台企更多財政扶植待遇，優先引導其在A股上市。大陸惠台26條措施中，在台企方面，支持台資企業參與大陸5G產業發展、參與重大技術裝備等建設，以及金融市場的開放，在金融市場部分，惠台26條涉及銀行和保險領域，證監會昨日提到有關台資上市相關事宜，引起高度關注。證監會29日公布「關於政協十三屆全國委員會第二次會議第2736號（財稅金融類255號）提案答覆的函」對台商在A股上市提出三項措施。第一，適當放寬對同業競爭等問題審核的標準，優先支持符合產業戰略導向的龍頭台企在A股上市。證監會說明，現有政策規定台胞、台企在大陸上市融資，享有與陸資企業同等待遇。證監會指出，2019年3月已就進一步推動股票發行工作市場化、法治化改革，發布「首發業務若干問題解答」。其中，針對同業競爭事項，進一步簡化了核查要求。此外，對於申請在科創板上市的企業，同業競爭僅在造成重大不利影響的情況下才構成法律障礙。證監會表示，該會將根據企業實際情況，積極支持符合條件的台資企業上市，鼓勵優秀台資企業在A股市場上市發展。第二，給予積極布局大陸市場、支持兩岸一家親政策的中小台企更多財政扶植待遇，優先引導其在大陸上市。證監會表示，大陸官方2018年已安排人民幣25億元啟動支持100個實體經濟開發區，其中，支持福建省實體經濟開發區4家，廈門市實體經濟開發區1家。上述園區在創新創業扶持方面，均給予台資中小企業同等待遇。同時，證監會、發行監管部、證交所、地方派出機構等分別配合、支持地方政府及相關部門開展擬上市台資企業的發掘、培育及輔導工作。第三，以優秀台企為主要目標群，在新三板開啟規範轉板上市試點工作。證監會表示，新三板企業轉板到滬深交易所市場，可以透過直接轉板和首次公開發行轉板兩種方案實現。新三板自成立以來，已有安控科技、雙傑電氣、海容冷鏈、亞世光電等公司透過首次公開發行新股的方式，從新三板到滬深兩市上市。

中國時報【（中國生產力中心總經理張寶誠）】年底將至，國家忙於選舉、企業忙於年度績效評核過去規劃執行的成績單，在此刻進行總檢討，結果如何都已成為事實，倘若今年成績超過預期，喜悅之餘不應自滿且更需精益求精，若是成績不盡理想，秉持初衷力求改善與進步更為重要。猶如高峰與低谷彼此相連，昨日的成功要戒慎恐懼，今日的逆境會激勵出明日的智慧。當今組織經營複雜度升高，掌舵者的工作及責任也提高，一方面社會與股東寄予期望及嚴格要求，另方面競爭對手也不會留情面。組織經營失利就像流感，潛伏期一旦輕忽，併發後續風險將可能導致衰退及失敗。就談昔日面板五虎華映，近日勞動部表示華映宣布破產後，無論欠薪人數及墊償金額都創台灣史上新高。華映創立於1971年，是國內最早具有顯示技術的廠商，曾讓台灣站上顯示器王國世界舞台的老企業，從台灣之光走到以破產畫下句點，讓人不勝唏噓。當一個組織站在頂峰是最危險的時刻，此刻從管理階層到員工，都會以組織為榮，一旦自豪感加上危機意識不足，組織內的成員不再像從前一樣，積極解決問題突破自我，自此而後組織必然危機四伏。許多曾站在巔峰的領導人，在經歷跌落谷底後反省有感而發「忽略謙卑的重要性」。一個組織要追求卓越，領導人必須同時肩負起點火與滅火的責任。點火，是點燃員工的心中達成願景的熱忱之火；滅火，是熄滅組織及員工心中傲慢自滿之火。領導人以身作則的謙卑，是最佳的滅火器，因為謙卑，所以小心謹慎，所以努力學習，所以致力變革，上行下效形成謙卑的企業文化。台灣最老的工具機廠商遠東機械，是台灣的隱形冠軍，家族傳承到第3代，是台灣少數綜合性鋼鐵製造廠商，經營層面包含製造、建築及高爾夫事業，從台灣早期十大建設，到高雄世運體育館、中油輸油管及政府地下汙水管，都是採用該企業的鋼管產品，而其工具機和高爾夫球桿中管產品更享譽國際。然而70年來並非一帆風順，曾經亞洲金融風暴訂單貨交不出去變成庫存，缺乏現金流導致企業一度發不出薪水。然而領導者憑藉著誠信與謙卑走出困境，如今該企業已邁向智慧製造經營，更奠定永續根基。做大、做好、做強，持續締造高峰與榮耀，是所有領導人致力追求的目標，ㄧ旦站上成功高峰，手中握有龐大資源，不知不覺中形成強者的傲慢，容易種下敗因。謙卑遠了，失敗近了，猶如選舉勝負是一時，誠信、正直，能履行承諾才能獲得尊敬，領導人宜銘記在心。

工商時報【文╱張海琦】今年11月初，人稱「阿祿師」的陳慶祿帶領著團隊，代表台灣赴韓參加2019KWBC韓國世界美食挑戰賽，並在手沖咖啡及團體快速沖泡咖啡組別共拿下三面金牌光榮而歸。品祿行銷國際顧問公司總經理陳慶祿年僅39歲，便創立了自己的公司品牌。事實上，他在創業之前曾先後在高職觀光科任教及專職業師共15年。在過去學校教課的期間陳慶祿觀察到，教學現場請來的咖啡業界講師，講述教材對入門學生來說是不好理解的，教育成果時常不如預期。另外，一路看著自己教過的學生，畢業後遇到一個好老闆著實不易，所以心想，或許他能打造出另一個身分，自己成為那個老闆，創造一個舞台給年輕人，延續他們對咖啡的熱忱。逐漸洞悉在咖啡領域中產、官、學界隱藏的缺口後，陳慶祿希望能建立三者的對接窗口。這也正是品祿行銷國際顧問公司主要在做的事情，他以自身教學經驗培訓專業咖啡講師，透過產學合作的方式整合技術比賽，藉此給予講師、學校學生們發揮的空間，甚至是獲取資格認證的機會。陳慶祿認為現在咖啡市場走向精緻化，一杯好品質的咖啡與藝術融合後，價值又將向上堆高一層，所以他除了教導學生品味咖啡的本質外，還開辦咖啡藝術實做課程，從學習咖啡拉花，到難度更上一層的3D飲品雕花都囊括其中；此外，果凍小點的藝術-3D果凍花，也是他正在推廣的技術。台北市調酒協會目前和醒吾科大合作，認證核發了260多張「3D果凍花手作證照」，陳慶祿執行技術教學之餘，今年11月亦在台北市調酒協會主辦2019金樽盃擔任靜態藝術果凍評審。這些技術自然不是一蹴可幾，陳慶祿指出他的教學和其他坊間不同的是：自創有系統、口訣、公式化的教學。他從創業以來跑過大大小小逾百場的課堂，學生來自不同的背景，有高中職學生、身心障礙者、來社區大學學習第二專長的高齡長輩和中年婦女等。也因為曾經當了十多年學校老師，他更能看出學生的需求並因材施教，以平易近人的解說，讓學生們一堂課就能做出成功的成品，找到屬於自己的信心。「阿祿師」的稱號源自陳慶祿中西餐烘焙師傅的出身，乍看之下「餐」和「飲」似乎是完全不同領域，但其實他過去學餐點的經驗可說是一個大大的墊腳石。從前他雕塑食材，後來，他將這份美感及空間思維帶到咖啡藝術中，很快的就上手並成為咖啡領域的職人。兩年前，他毅然決然地離開原本的跑道，開了自己的第一家店-品祿精品咖啡。然而陳慶祿馬上就在快速飽和的咖啡市場中面臨危機，有時一天店內可能都杳無人煙。於是他決定順勢轉型，「與其等客人進來，不如去把客人帶進來！」以後他的客人可能不再只是來品嘗一杯咖啡，更是來學習一杯咖啡。他走出咖啡店，循著過去與學校之間的良好關係和人脈，成為一名業師把他獨創的教學方法和新技術帶到全台各個教學現場，也建立起品祿精品咖啡的好口碑。品祿精品咖啡進行全國咖啡教學的推廣之後，他今年創立行銷顧問公司想展開更大的翅膀，透過產學合作舉辦競賽的方式為年輕人創造平台，也積極推動帶領學生至海外比賽。陳慶祿規劃明年就會創造自家的比賽-品祿盃，代表自己現在已有足夠的能量，把成功分享給更多的人，一方面希望善進一些社會責任，一方面也是圓了自己的夢。達人座右銘成功不在於贏過多少人，而是幫過多少人達人小檔案現 職：品祿國際行銷顧問有限公司總經理、品祿精品咖啡店長、新北市教育產業工會-產學部主任出 生：1980.08.30學 歷：醒吾技術學院觀光事業管理系、經國管理暨健康學院餐旅管理系經 歷：能仁家商觀光科科主任╱台北市調酒協會第16屆理事、3D果凍花手作首創認證講師、咖啡立體雕花競賽評審╱桃園市2018第二屆國際青年創意美學競賽副執行長、評審長興 趣：咖啡立體雕花、3D果凍花、手沖咖啡

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Jennifer Kupcho（珍妮佛•卡普秋）和Viktor Hovland（維多•霍夫蘭）在這個夏天先後以業餘球后、球王身份風光轉職業，接著男女業餘高壇的龍頭之爭進入戰國時代，結果分別由泰國女將Atthaya Thitikul（阿塔雅•提蒂卡）和日本的金谷拓実（Takumi Kanaya）勝出，共同創下亞洲選手首度包辦業餘球王和球后的難得紀錄。自從2007年一月二十三日首度公佈業餘世界排名以來，共誕生三十八位球王，之前亞洲人只有鄭進（Jin Jeong）、日本松山英樹（Hideki Matsuyama）和我國選手潘政琮先後登基。沉默了整整六個年頭，終於在金谷拓実的強勢表態下，攻佔這座象徵業餘第一高手的堡壘。女子業餘排名則在2011年二月十六日首度問世，日本選手片平佳乃（Mitsuki Katahira）榮登首位球后，不過接下來只有一些韓裔選手攻頂，直到今年六月底才由泰國籍的提蒂卡扛起亞洲大旗，成為史上第十五位業餘球后，並在五週前重返榮耀，和金谷拓実攜手稱霸業餘高壇。現年十六歲的提蒂卡，2017年勇奪首屆Ladies European Thailand Championship（女子歐洲泰國錦標賽），當時以十四歲四個月又十九天寫下史上最年輕的女子歐巡賽冠軍紀錄，今年六月底回到芭達雅的Phoenix Gold Golf and Country Club（金鳳凰高爾夫鄉村俱樂部），不但再次技壓場中的職業姐姐們，終場還大贏了五桿，並把送上業餘球后寶座。儘管只當了一週短命球后，但提蒂卡隨後和韓裔美國選手Andrea Lee（安德烈婭•李）及瑞典女將Frida Kinhult（費莉達•金哈特）展開激列競爭，最後靠著World Junior Girls Championship（世界青少女錦標賽）的奪冠之作和韓巡賽Hana Financial Group Championship（韓亞錦標賽）並列十二，奠定重返榮耀的基礎，最近又連續統治了五週，總計共在位六週。二十一歲的金谷拓実在去年的Asia-Pacific Amateur Championship（亞太業餘錦標賽）一戰成名，雖然今年延長賽錯失衛冕機會，不過兩週前以業餘身份勇奪Mitsui Sumitomo VISA Taiheiyo Masters（三井住友太平洋名人賽），也讓他在球王爭霸戰甩開Cole Hammer（柯爾•哈默）的糾纏，兩度上位當了十週龍頭老大。 提蒂卡目前保有領先金哈特63.4957分的優勢，金谷拓?與哈默的安全距離為55.1890分，兩位亞洲菁英都有機會問鼎年終業餘球后和球王寶座。我國男子選手仍以俞俊安的世界排名第六最高，而剛剛進入亞歷桑那大學就讀的侯羽薔，四次出賽繳出三張前四的佳績，包括兩個第二，創下個人新高的十二名，離十大高手行列只差4.6654分。

台北市 / 華視新聞 羅立芸 張容輔 台北報導不少女生月經來、都會覺得腹部悶痛，有些人更是痛到沒辦法上班。醫師說，對嚴重的患者來講，生理痛的疼痛程度，竟然快接近生小孩的程度！雖然台灣法律規定，女性每個月可以有1天生理假，1年請3天以內不列入病假計算，但有些人還是不敢請，就怕部門人手不足，或是主管會刁難。痛到全身縮在一起，有些女生就是這樣，度過生理期，但是到底有多痛呢？臺安醫院婦產科主治醫師 何信頤：「還沒有生產過的女生，嚴重經痛的婦女月經來的時候，那種經痛的程度，已經算是她在其他各種疼痛的感覺裡面，算是最痛最痛的了。」民眾：「不得不請，因為沒辦法爬起來。」雖然性別工作平等法規定，女性每個月有1天生理假，一年沒請超過3天，不列入病假計算，但人力銀行調查，不敢請生理假的前三大原因，分別是，部門人手不足，主管刁難，和怕加重同事的工作量。民眾：「你自己知道要請假，你就不需要留東西(工作)給人家。」民眾：「男生好像也需要，因為我覺得男生好像有時候，也會有一種心情上的起伏。」其實生理假，可以讓女性在經期好好休息，回來上班更有戰力，但不少職場，還是存在請假的無形壓力，生理假該不該請變成難題，值得政府多加重視。原始連結

中國時報【吳敏菁╱彰化報導】彰化縣政府規畫鹿港打鐵厝產業園區已進入環境評估影響程序，富麗大鎮住戶28日在縣府廣場高舉布條，居民們砸水球、敲擊球棒，疾呼撤案。環保局則強調，環評由專家、學者獨立審查，縣府官員迴避擔任當然委員，開發與否，沒有預設立場。富麗大鎮為集合住宅大樓，社區居民超過3000人，縣府本計畫在社區南、北側台糖土地規畫產業園區，2015年台糖同意釋出土地，去年獲經濟部前瞻計畫通過。住戶反彈一旦南、北都開發，豈不成夾心餅干，縣府順應民意，決定南側暫不開發。北側9.9公頃進入環評。富麗大鎮自救會對此不滿，到縣府廣場抗議，高舉「只要休閒文化，不要製造毒害工業」布條。會長林志賢表示，彰化縣不缺工業區，鹿港是彰化唯一能在國際發光的歷史文化小鎮，9.9公頃園區扣除公設土地只能讓十幾家廠商進入，解決產業缺地問題？為何要破壞住宅區環境？住戶連署超過一半拒絕開發。抗議群眾群情激憤，拿出水球猛摔，並使出棒球棍擊打，警察大陣仗維持秩序，環保局綜合計劃科長陳金蘭代表接下陳情書，抗議群眾緊接著遊行到議會遞交陳情書。陳金蘭表示，此案目前進入程序審查，未來會召開環評委員會，一切公開透明，環評專家學者獨立審查，縣府官員所佔的當然委員名額，都會迴避。